TEL0543 108 25 76 4,9(406+) Mağaza Ziyaretçi Defteri

Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi

İlişkiler, aile, duygusal sağlık ve çocuk gelişimi üzerine yazdığım yazılar.

Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 39 yazı
Filtreyi Temizle
Verandada oturan erkek, dizindeki kâğıdın iki sütunundan birine kalemle işaret koyarak iki seçenek arasında düşünüyor.
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 14 Ekim 2026

Tarsus’tan Adana’ya Psikolog Görüşmesine Gelmek: Yüz Yüze mi, Online mı?

Tarsus'ta yaşayanlar için Adana'da yüz yüze mi, online mı psikoterapi sorusuna karar rehberi: ilk görüşme kaygıları, görüşme sıklığı planı, aile ve iş… Devamını Oku
Akşamüstü pencere kenarındaki koltukta oturan bir kadın, kucağındaki defterin sayfasını geriye çevirip düşünceli biçimde bakıyor.
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 12 Ekim 2026

Terapide İlerleme Nasıl Değerlendirilir? Hedefleri Birlikte Gözden Geçirmek

Terapide ilerlemenin seans sayısıyla değil hedeflere göre değerlendirildiğini; değişimin gündelik işaretlerini, dört satırlık ilerleme notunu ve hedefleri terapistle gözden geçirirken sorulacak soruları… Devamını Oku
Mutfak masasında oturan erkek, açık haftalık ajandada bir günü kalemle işaretleyerek randevusunu planlıyor.
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 10 Ekim 2026

Osmaniye’den Adana’ya Psikoterapi İçin Gelmek: Yüz Yüze mi, Online mı?

Osmaniye'de yaşayanlar için Adana'da yüz yüze mi, online mı psikoterapi sorusuna karar rehberi: uygun durumlar, ilk görüşme hazırlığı, randevu planı ve mahremiyet. Devamını Oku
Pencere kenarındaki koltukta oturan bir kadın, dizindeki not defterine yazmadan önce düşünceli bir şekilde duraksamış.
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 7 Ekim 2026

Terapistimle Uyum Sağlayamıyorum: Bunu Nasıl Konuşabilirim?

Terapistle uyum sorununu zor bir sürecin rahatsızlığından ayırma, bunu terapiste açma ve devam etme, ara verme ya da terapist değiştirme kararını adım… Devamını Oku
Hafta içi bir sabah mutfak masasında oturan bir adam, önünde çay fincanıyla düşünceli bir ifadeyle pencereden dışarı bakıyor.
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 3 Ekim 2026

İş Kaybı Sonrası Psikolojik Destek: Belirsizlikle Baş Etmek

İş kaybının gelir, düzen ve kimlik üzerindeki etkisi; ilk haftalardaki tepkiler, belirsizliği parçalara bölen haftalık not, aileye anlatma ve destek almanın zamanı. Devamını Oku
Sabah evin girişinde bankta oturmuş, ayakkabısını bağlamayı yarıda bırakıp önüne bakan, yanında iş çantası duran bir yetişkin.
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 26 Eylül 2026

İş Yerinde Tükenmişlik: Belirtileri ve Toparlanma Yolları

İş yerinde tükenmişliği sıradan yorgunluktan, motivasyon kaybından ve depresyondan ayırmak için rehber: üç boyuttaki belirtiler, işten zihinsel olarak kopamamak, iki haftalık not… Devamını Oku
Mutfak masasında dizüstü bilgisayarın başında oturup düşünen bir kişi; yanında kapalı bir telefon duruyor
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 21 Eylül 2026

Psikolojik Danışman ile Psikolog Arasındaki Fark Nedir?

Psikolog ve psikolojik danışman unvanları farklı lisans eğitiminden gelir; ikisi de ilaç yazmaz. Bu yazı seçimi unvan yarışından çıkarıp kendi ihtiyacınızı dört… Devamını Oku
Mutfak masasında yan yana duran iki çay bardağı; biri yarım, diğeri dokunulmamış
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 19 Eylül 2026

Yas Süreci: Yakınını Kaybettikten Sonra Ne Zaman Destek Almalı?

Yas süreci sıralı aşamalarla ilerlemez. Bu yazı, kaybın ardından günlük yaşamda neyin değiştiğini not etmeyi, desteği ertelememeniz gereken durumları ve ilk görüşmede… Devamını Oku
Pencere kenarındaki koltukta oturmuş, sabah ışığında düşünceli bir an geçiren kişi
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 16 Eylül 2026

Terapiye Ne Zaman Başvurmalı? Destek Almanın Zamanı Geldiğini Gösteren İşaretler

Terapiye başvurmak için belirli bir eşiği geçmek gerekmez. Uyku, enerji, iş ve ilişkilerdeki değişiklikler destek almanın zamanının geldiğini gösterebilir. Devamını Oku
DEHB Tedavi Yöntemleri Nelerdir Etkili ve Bilimsel Yaklaşımlar- psamer
Bireysel Danışmanlık/Psikoterapi 17 Aralık 2025

DEHB Tedavi Yöntemleri Nelerdir?

DEHB tedavi yöntemleri nelerdir? Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB) tek bir yöntemle ele alınmaz. Tedavi; kapsamlı bir değerlendirmenin ardından kişiye göre… Devamını Oku
4,9 406+ Google yorumu
WhatsApp Hemen Ara