Aile Danışmanlığı
Adana'da yüz yüze ve online aile danışmanlığı; aile terapisi ve ebeveyn görüşmeleri.
Aile içindeki iletişimi, değişen rolleri ve ortak yaşamda yaşanan güçlükleri birlikte anlamlandırmaya yönelik profesyonel destek.
Yargısız, gizli ve güvene dayalı bir görüşme ortamı.
Her ihtiyaç benzersizdir; süreci birlikte tasarlarız.
Kanıta dayalı yöntemlerle profesyonel bir yolculuk.
Değişim sürecinde yanınızda olmayı sürdürürüz.
Aile Danışmanlığı Nedir?
Aile danışmanlığı, aile üyelerinin ilişkisel örüntülerini ve ortak sorunlarını bütüncül biçimde ele alan bir görüşme sürecidir. Aile, tek tek bireylerin toplamı değil; kendi kuralları ve işleyişi olan bir bütün olarak değerlendirilir.
Aile içinde zorlanan tek bir birey olsa bile, sürecin bütününden yararlanabilmek için görüşmelere ilgili aile üyelerinin katılımı önemlidir. Gerektiğinde aileye etki eden geniş aile üyeleri de görüşmelere davet edilebilir.
Aile danışmanlığında bir kişi "sorunlu taraf" olarak ele alınmaz. Bir üyede görünen zorlanma, çoğu zaman ailenin tümünü etkileyen bir işleyişin en görünür ucudur; bu yüzden çalışma kişide değil, ilişkilerin düzeninde yapılır.
Görüşmelerde kimin haklı olduğu değil, ailenin hangi kalıpları tekrarladığı konuşulur. Bu kalıpları görmek, onları değiştirmenin önkoşuludur.
Ailelerin çoğu, tekrar eden tartışmanın konusunu iyi bilir ama döngünün nasıl kurulduğunu göremez. Kim ne zaman geri çekiliyor, kim araya giriyor, hangi konu kimin üzerinden konuşuluyor — görüşmelerde bu işleyiş görünür kılınır. İşleyiş göründüğünde, konu tek tek çözülmek zorunda kalmaz.
Aile içinde roller zamanla sessizce yer değiştirir: bir çocuk ebeveyne danışman olur, bir ebeveyn çocukla kardeş gibi konuşur, bir üye ailenin bütün öfkesini taşımaya başlar. Bu rollerin fark edilmesi ve daha uygun bir düzene taşınması aile çalışmasının merkezindedir.
Bu Hizmet Kimler İçin?
İletişim, sınır, çatışma, yaşam geçişi veya ebeveynlik alanlarında zorlanan aileler için uygundur.
Ortak yaşamda tekrarlayan bir örüntüyü fark ettiyseniz ya da bir değişim döneminden geçiyorsanız aile danışmanlığı bu süreci birlikte ele almak için bir alan açar.
Ergenlik dönemine giren bir çocuk, evden ayrılan bir üye, yeni bir bebek, bir kayıp, taşınma ya da ekonomik bir değişim — aileler en çok bu geçiş dönemlerinde zorlanır. Bu dönemler bir arıza değil, yeni bir düzen kurma ihtiyacının işaretidir.
Ailede kimse "yeterince kötü" durumda olmasa da danışmanlık alınabilir. Ortak yaşamı daha rahat kurmak isteyen aileler için de uygun bir çalışmadır.
Bir aile üyesinin katılmaya isteksiz olması sürecin önünde engel değildir. Gelmek isteyenlerle başlanır; ilerleyen görüşmelerde katılım çoğu zaman kendiliğinden genişler, çünkü evdeki iklim değiştiğinde diğer üyeler de bunu fark eder.
Boşanma kararı verilmiş aileler için de bir çalışma alanı vardır. Bu durumda amaç ilişkiyi sürdürmek değil, ayrılma sürecini çocukları koruyacak biçimde yürütmek ve ebeveynlik iş birliğinin evlilikten ayrı bir zeminde kurulmasını sağlamaktır.
Süreç ve Çalışma Çerçevesi
Görüşmelerde nasıl çalışıyoruz?
Süreç genellikle anne ve babayla yapılan bir değerlendirme görüşmesiyle başlar. Ailenin yapısı, günlük düzeni, iletişim biçimi ve kimin hangi rolü taşıdığı birlikte ele alınır. Ardından konuya göre çocuklar, ergenler ya da evde yaşayan diğer üyeler görüşmelere davet edilir. Bazı oturumlar tüm aileyle, bazıları yalnızca çiftle ya da tek bir üyeyle yapılabilir; bu esneklik sürecin verimini artırır.
Ailenin geniş çevresi
Aile yalnızca bir çatı altında yaşayanlardan oluşmaz. Anneanne, babaanne, dede, kayınvalide ya da yakın akrabaların tutumları aile içi dengeleri belirgin biçimde etkileyebilir. Gerekli görüldüğünde bu üyeler de görüşmelere davet edilir; davet edilmediklerinde bile etkileri süreçte ele alınır.
Boşanma ve ayrılık süreçleri
Ayrılık kararı verilmiş ailelerde amaç kararı değiştirmek değildir. Bu durumda çalışma; ayrılığın çocuklara nasıl ve hangi dille anlatılacağı, ebeveynlik iş birliğinin nasıl sürdürüleceği ve iki tarafın da saygı içinde kalabileceği bir düzenin nasıl kurulacağı üzerine yoğunlaşır. Kararsız çiftlerde ise önce kararın kendisi üzerine çalışılır.
Ele Alınan Konular
Süreç Nasıl İlerler?
Aile danışmanlığı süreci, dört temel aşamada ilerler.
İlk Görüşme
Tanışır, zorlandığınız konuyu konuşur ve beklentilerinizi netleştiririz.
İhtiyaç ve Hedeflerin Belirlenmesi
Sizin için anlamlı ve ulaşılabilir hedefleri birlikte belirleriz.
Çalışma ve Takip
Düzenli görüşmelerle farkındalığı ve değişim sürecini derinleştiririz.
Değerlendirme ve İlerleme
İlerlemeyi birlikte değerlendirir, süreci ihtiyaca göre güncelleriz.
Nerede ve Nasıl Görüşme Yapılıyor?
Aile danışmanlığı görüşmelerini Adana Çukurova'daki ofisimde yüz yüze yürütüyorum. Oda, tüm aile üyelerinin rahatça oturabileceği biçimde düzenlenmiştir; oturma düzeni de çalışmanın bir parçasıdır.
Farklı şehirlerde ya da yurt dışında yaşayan aile üyelerinin sürece katılabilmesi aile çalışmasında özellikle değerlidir. Karma düzen de mümkündür: bir kısım üye odada, bir kısım görüntülü bağlantı üzerinden katılabilir.
Kimin hangi görüşmeye katılacağı sabit değildir; bazı oturumlar yalnızca eşlerle, bazıları çocuklarla, bazıları tüm aileyle yapılır. Bu plan ilk değerlendirme görüşmesinde birlikte kurulur ve süreç içinde gözden geçirilir.
Online terapi sayfasında uzaktan görüşmenin teknik koşullarını ve akışını ayrıntılı bulabilirsiniz.
İlgili Hizmetler
Aradığınız desteğin bu sayfadaki hizmet olup olmadığından emin değilseniz, aşağıdaki hizmetler de sizin durumunuzla ilgili olabilir. Hangisinin uygun olduğuna ilk değerlendirme görüşmesinde birlikte karar veriyoruz.
Sık Sorulan Sorular
Süreç genellikle anne ve babayla başlar. Konuya göre çocuklar, ergenler ya da evde yaşayan diğer aile üyeleri de görüşmelere davet edilir.
Kimin katılacağı görüşmeden görüşmeye değişebilir: bazı oturumlar yalnızca eşlerle, bazıları çocuklarla, bazıları tüm aileyle yapılır. Bu esneklik bilinçlidir, çünkü her konu aynı grupta konuşulmaya uygun değildir.
İlk görüşmede ailenin zorlandığı konu, herkesin bakış açısı ve sürecin nasıl planlanacağı ele alınır.
Ailenin yapısı, günlük düzeni ve tekrarlayan tartışmanın nasıl başlayıp nasıl bittiği ele alınır. Amaç kimin haklı olduğunu belirlemek değil, döngünün nasıl kurulduğunu görünür kılmaktır.
Yürür. Katılabilen üyelerle başlanabilir; ilerleyen aşamada ortak görüşmeye geçmek çoğu zaman mümkün olur.
Tek başına ya da eksik katılımla başlamak sürecin zayıf hâli değildir. Bir üyenin tutumu değiştiğinde ailedeki denge de değişir; katılmak istemeyen üyeler çoğu zaman sonraki aşamalarda kendiliğinden dahil olur.
Evet. Farklı şehirlerde yaşayan aile üyeleri görüntülü görüşmeyle sürece katılabilir.
Farklı şehirlerde ya da yurt dışında yaşayan aile üyelerinin sürece katılabilmesi aile çalışmasında özellikle değerlidir. Karma düzen de mümkündür: bir kısım üye odada, bir kısım görüntülü bağlantı üzerinden katılabilir.
Evet. Mesleki gizlilik ilkesi tüm aile görüşmelerinde geçerlidir.
Çocuk ve ergenlerle yapılan görüşmelerde ayrıca çocuğun güveni korunur: aileye genel gidişat ve öneriler aktarılır, görüşmenin ayrıntıları çocuğun izni olmadan paylaşılmaz.
İlginizi Çekebilecek Makaleler
Tüm Makaleler→Kısaca Mehmet Ulubey
Uludağ Üniversitesi Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik bölümünden mezun oldum ve 2009'dan bu yana kendi çalışma alanımda görüşme yapıyorum. Yüksek lisansımı Necmettin Erbakan Üniversitesi'nde “Mükemmeliyetçilik ve Değerler” konusunda tamamladım; doktora çalışmalarım sürüyor.
Bilişsel davranışçı terapi, çözüm odaklı terapi, cinsel terapi ve bütüncül psikoterapi alanlarında yurt içi ve yurt dışı eğitimler aldım. Görüşmeleri Adana Çukurova'daki ofisimde yüz yüze ya da Türkiye'nin her yerinden ve yurt dışından online yürütüyorum. Üstün zekâlı çocuklar ve ilaçsız dikkat eksikliği çözümleri üzerine yayımlanmış iki kitabım bulunuyor.