Amasya En İyi Çocuk Psikoloğu – Pedagog Hizmeti

Amasya’dan başvuran aileler için durum net: çocuk ve ergen görüşmeleri Psikoterapist ve Psikolojik Danışman Mehmet Ulubey ile görüntülü olarak yürütülür. Amasya’da ofis, merkez ya da şube bulunmamaktadır; yüz yüze görüşmeler yalnızca Adana Çukurova’da yapılır. Şehirden ulaşan ailelerle çalışma çevrim içi kurulur; süreç anne babayla yapılan ilk değerlendirme görüşmesiyle başlar ve çocuğun yaşına göre şekillenir.

Anne ile baba aynı konuda farklı düşünüyorsa ne olur?

Bu, danışmanlığa gelen ailelerin en sık yaşadığı ama en az konuşulan durumdur. Biri kural koymayı, diğeri anlayış göstermeyi doğru bulur; biri “bu yaşta normal” der, diğeri “bir an önce müdahale edelim” der. Çocuk bu farkı hemen görür ve çoğu zaman esnek olan tarafa yönelir. Sonuçta hem eşler arasında gerilim büyür hem de konulan kural işlevini yitirir.

Ebeveyn görüşmelerinde amaç taraflardan birini haklı çıkarmak değildir. Yapılan iş, hangi başlıkta ortak bir çizgi kurulabileceğini somutlaştırmaktır: yatma saati, ekran süresi, ödev takibi, misafirlikte davranış gibi az sayıda ve net kural. Az sayıda ama ikisinin de arkasında durduğu bir kural, çok sayıda ama biri tarafından esnetilen kuraldan daha iyi çalışır.

Tutum farkının konuşulacağı yer de önemlidir. Çocuğun önünde yürütülen bir tartışma, kuralı zayıflatmanın en hızlı yoludur; çocuk o anda kuralı değil, anne babanın arasındaki gerilimi öğrenir. Anlaşmazlığı çocuk yokken konuşmak, kararı birlikte açıklamak ve kararın arkasında durmak temel ilkedir. Bir kuralın yanlış olduğu sonradan anlaşılırsa bunu değiştirmek de mümkündür; değiştirmek zayıflık değil, gözden geçirmedir. Yeter ki değişiklik tartışmanın ortasında, çocuğun ısrarı karşısında verilmiş bir taviz olmasın.

Çevrenin ve büyüklerin bakışı süreci nasıl etkiliyor?

Küçük ve birbirini tanıyan şehirlerde aileler sık sık “duyulursa ne derler” kaygısını dile getiriyor. Ev içindeki büyüklerin “bizim zamanımızda böyle şeyler yoktu” yaklaşımı da kararı zorlaştırıyor. Bu kaygıyı görmezden gelmek yerine hesaba katmak gerekir.

Pratikte iki şey rahatlatıcı oluyor. Birincisi, görüşmelerin çevrim içi yapılabilmesi: kimseye görünmeden, kendi evinizden katılırsınız. İkincisi, süreci çevreye açıklamak zorunda olmadığınızı bilmek. Kime ne kadar anlatacağınız tamamen sizin kararınızdır; aileden birinin bilgilendirilmesi yararlı görülüyorsa bunun nasıl yapılacağı görüşmede birlikte planlanır.

Ev içinde yaşayan büyüklerin tutumu ise yok sayılamaz; çünkü çocuk onlarla da vakit geçirir. Böyle durumlarda büyükleri ikna etmeye çalışmak yerine, çocuğun bakımına dair birkaç somut noktada ortaklık kurmak daha gerçekçidir: uyku saati, ekran kuralı, çocuğun yanında yapılan yorumlar. Herkesin her konuda aynı düşünmesi gerekmez; çocuğu ilgilendiren birkaç başlıkta aynı yönde davranılması yeterlidir.

Çocuğa görüşmeyi nasıl anlatmalı?

Çocuğun sürece nasıl başladığı, sürecin nasıl gideceğini önemli ölçüde belirler. Birkaç işe yarar ölçü:

• Önceden haber verin; çocuğu hazırlıksız ekranın karşısına oturtmayın.
• Ceza ya da düzeltme gibi sunmayın. “Sende bir sorun var” cümlesi yerine “bizi zorlayan şeyleri konuşacağız” cümlesi işe yarar.
• Abartılı vaat vermeyin; görüşmenin bir sohbet olduğunu, kimsenin ona bir şey yaptırmayacağını söyleyin.
• Kendi kaygınızı çocuğun önünde tartışmayın; çocuk kararsızlığı hisseder ve direnç geliştirir.
• Görüşme sonrası sorgulamayın; anlatmak isterse anlatır.

Hangi belirtiler değerlendirme gerektirir?

Çocuklarda davranış değişimi hayatın olağan akışında da görülür. Dikkat edilmesi gereken, değişimin süresi ve kapsamıdır: birkaç haftadır sürüyor mu, okulu ve arkadaş ilişkilerini etkiliyor mu, evde herkesi yoruyor mu? Aileleri en çok başvuruya götüren başlıklar; okula gitme direnci, sabah çıkışlarının kavgaya dönmesi, sınıfta dikkatini toplayamama, yaşıtlarıyla ilişki kuramama, uyku ve iştahtaki belirgin değişiklik, tırnak yeme ve altını ıslatma gibi geriye dönüş davranışları, ergenlerde içine kapanma ve ani öfke.

Bu başlıklardan birini haftalardır izliyorsanız bir değerlendirme görüşmesi istemek gecikmiş bir adım değil, erken bir adımdır. Değerlendirmenin sonucu her zaman uzun bir süreç olmak zorunda değildir; bazen birkaç ebeveyn görüşmesi tabloyu değiştirmeye yeter.

Bazı davranışlar ise yaşın olağan bir parçasıdır ve zamanla kendiliğinden geçer. Üç yaşındaki bir çocuğun inatlaşması, altı yaşındaki bir çocuğun karanlıktan çekinmesi ya da ergenin ailesinden uzaklaşıp arkadaşlarına yönelmesi kendi başına bir sorun işareti değildir. Ayrımı yapmayı kolaylaştıran soru şudur: bu davranış çocuğun günlük hayatını kısıtlıyor mu? Okula gitmesine, arkadaş edinmesine, uyumasına ya da yemek yemesine engel oluyorsa üzerinde durulması gerekir.

Kardeşler arasındaki farkı ölçüt almak da yanıltıcı olabilir. Aynı evde büyüyen iki çocuk aynı duruma çok farklı tepki verir; biri kolayca uyum sağlarken diğeri her değişimde zorlanabilir. Bu, ikinci çocukta bir sorun olduğu anlamına gelmez, mizacının farklı olduğunu gösterir. Karşılaştırma yerine her çocuğun kendi çizgisine bakmak, hem aileyi hem çocuğu gereksiz bir baskıdan kurtarır.

Görüşmeler çevrim içi nasıl işliyor?

Akış sade ilerler:

1. Size uyan gün ve saat kararlaştırılır, görüşme bağlantısı iletilir.
2. Açılış görüşmesine yalnızca anne baba katılır; çocuk bu aşamada yer almaz.
3. Çocukla görüşülecekse yaşına uygun süre ayarlanır ve sessiz bir oda hazırlanır.
4. Her görüşmenin sonunda evde denenecek bir iki somut adım konuşulur.
5. Denenen adımın nasıl gittiği bir sonraki görüşmede konuşulur; işe yaramayan bir deneme de yön gösterir.
6. Belirli aralıklarla ne değiştiğine birlikte bakılır ve plan gerekiyorsa güncellenir.

Çevrim içi çalışmanın ayrıntılarını online terapi sayfasında bulabilirsiniz. Aile içi işleyişin ön planda olduğu tablolarda aile danışmanlığı görüşmeleri de plana eklenebilir.

Okulla iş birliği neden fark yaratır?

Çocuğun uyanık geçirdiği saatlerin büyük bölümü okulda geçer, dolayısıyla okul hem en iyi gözlem alanı hem de en etkili destek alanıdır. Ailenin izniyle sınıf öğretmeninden ya da rehberlik servisinden gözlem istenebilir: çocuk hangi derste zorlanıyor, kiminle vakit geçiriyor, hangi anda geriliyor. Evdeki gözlemle okuldaki gözlem yan yana konduğunda çoğu zaman tablo beklenenden hızlı netleşir ve destek görüşme saatinin dışına taşar.

Bu iş birliğinin sınırı da bellidir: çocuğun görüşmelerde anlattıkları okula aktarılmaz. Öğretmenle paylaşılan şey, sınıfta denenebilecek pratik düzenlemelerdir. Öğretmenin çocuğa özel bir gözle bakmaya başlaması değil, zaten yaptığı işi biraz farklı yapması hedeflenir. Ailenin okulla ilişkisi daha baştan gerginse önce o gerginliğin nasıl yumuşayacağı konuşulur; çünkü çocuğun ev ile okul arasında sıkışmaması sürecin temel koşuludur.

Doğru uzmanı seçerken neye bakmalı?

Bir şehir adıyla arama yaptığınızda “en iyi” ifadesini çok göreceksiniz; ancak size uygun olanı bir sıralama belirlemez. Bakılacak şey uzmanın hangi yaş grubuyla çalıştığı, hangi başlıklarda deneyim taşıdığı, sizden ne beklediğini açıkça söyleyip söylemediği ve ilk görüşmeden sonra içinizin rahatlayıp rahatlamadığıdır. Unvan karışıklığı da sık yaşanır: psikolog psikoloji bölümünden, psikolojik danışman rehberlik ve psikolojik danışmanlık programından mezundur, psikiyatrist ise hekimdir. Mehmet Ulubey, rehberlik ve psikolojik danışmanlık eğitimi almış bir Psikoterapist ve Psikolojik Danışman‘dır. Ayrımın ayrıntısını şu yazıda okuyabilirsiniz; hakkında bilgi için hakkımda sayfasına bakabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Amasya’da yüz yüze görüşme yapılıyor mu?

Hayır. Amasya’da açılmış bir ofis ya da şube yok. Şehirdeki ailelerle çalışma baştan sona görüntülü olarak sürdürülür; yüz yüze oturumlar yalnızca Adana Çukurova’daki çalışma alanında yapılır.

Eşimle aynı fikirde değiliz, yine de başvurabilir miyiz?

Evet. Anne babanın farklı düşünmesi başvuruya engel değil, çalışılacak başlıklardan biridir. İlk görüşmeye taraflardan biri de gelebilir.

Çocuğum ekran karşısında konuşmaz diye endişeleniyorum.

Bu beklenen bir durumdur ve süreç buna göre kurulur. İlk görüşmeler ebeveynle yapılır; çocuğun katılımı hazır olduğunda ve kısa sürelerle başlar.

Görüşmeler gizli mi kalıyor?

Evet, görüşmelerde konuşulanlar paylaşılmaz. Çocukla yapılan görüşmenin içeriği çocuğa aittir; aileye süreç ve evde yapılabilecekler aktarılır. Güvenlikle ilgili durumlar bunun dışındadır.

Kaç görüşme gerekecek?

Baştan kesin bir sayı verilmez. Değerlendirme genellikle iki üç görüşmede tamamlanır; sonrası konunun süresine, çocuğun yaşına ve ailenin katılımına göre birlikte planlanır.

Randevuyu nasıl oluştururum?

Size uyan saati randevu sayfası üzerinden iletebilir ya da 0543 108 25 76 numarasından bildirebilirsiniz. Ücret bilgisi psikoterapi ücretleri sayfasındadır.

Bu yazı tanı ve tedavinin yerini tutmaz.