Samsun Evlilik ve Çift Terapisi Hizmeti

Samsun’da yaşayan çiftler için evlilik ve çift terapisi görüşmeleri online
olarak planlanır; görüşmeleri Psikoterapist ve Psikolojik Danışman Mehmet Ulubey
yürütür. Samsun’da bağlı bir merkez bulunmuyor; yüz yüze görüşmeler yalnızca
Adana/Çukurova’daki ofiste yapılır.

Görüşmenin amacı ilişkiyi yargılamak değil, konuşmanın nerede durduğunu ikinizin de
görebileceği bir yere taşımaktır.

Uzun evliliklerde konuşma neden azalıyor?

Yıllar içinde konuşulacak konular azalmaz; konuşmanın karşılığında beklenen tepki
değişir. Söylediğinin tartışmaya döneceğini düşünen kişi konuşmamayı seçer ve bu seçim
zamanla alışkanlığa dönüşür. Bir süre sonra evde yalnızca işlerin devri konuşulur.

Görüşmelerde önce bu beklentinin nereden geldiğine bakılır: hangi konuda, ne zaman,
hangi tepkiyle karşılaşıldı? Ardından konuşmayı yeniden başlatacak küçük ve
tekrarlanabilir bir adım denenir.

Çocuklar evden ayrıldıktan sonra ne oluyor?

Çocukların okul, iş ya da evlilik nedeniyle evden ayrılması, eşleri uzun yıllar sonra
yeniden baş başa bırakır. Ortak gündem çocuklar üzerinden yürüdüğü için, bu dönemde
“birbirimize söyleyecek sözümüz kalmamış” cümlesi sık kurulur.

Bu dönem aynı zamanda ertelenmiş konuların açıldığı dönemdir. Görüşmelerde iki
başlık birlikte ele alınır: yeni bir ortak düzenin kurulması ve yıllardır konuşulmamış
kırgınlıkların nasıl konuşulacağı.

Süreç hakkında ayrıntılı bilgi çift danışmanlığı sayfasında.

Emeklilik ve sağlık sorunları ilişkiyi nasıl etkiliyor?

Emeklilikle birlikte evde geçirilen zaman artar; bu, yakınlaşma kadar sürtüşme de
getirebilir. Kimin evde hangi alanı kullandığı, günün nasıl planlandığı ve dışarıdaki
çevrenin değişmesi bu dönemde sık konuşulan başlıklardır.

Eşlerden birinin sağlık sorunu varsa bakım yükünün paylaşımı ayrı bir başlıktır.
Bakım veren eşin yorgunluğu, suçluluk ve öfke arasında gidip gelmesi olağandır ve
görüşmelerde ele alınabilir. Süregelen bedensel yakınmalar için hekim değerlendirmesi
ayrıca gerekir.

Görüşmeler nasıl planlanıyor?

İlk görüşmede ikinizin sorunu nasıl tarif ettiği dinlenir ve beklentiler konuşulur.
Sonraki oturumlar çoğunlukla haftada bir saat olarak planlanır ve
online görüşme biçiminde yürütülür. Ücret bilgisi
psikoterapi ücretleri sayfasındadır. Konu ağırlıklı olarak
yetişkin çocuklar ve geniş aile ilişkileri üzerinden yürüyorsa
aile danışmanlığı randevusu ayrıca değerlendirilir.

Görüşmeyi ertelememeniz gereken durumlar

Evde şiddet ya da tehdit varsa, korku nedeniyle rahat konuşamıyorsanız, kendine zarar
verme düşünceleri ortaya çıkmışsa ya da alkol ve madde kullanımı artmışsa bu başlıklar
çift görüşmesinin gündeminden önce ele alınır. Can güvenliği söz konusuysa randevu
beklenmez; 112 aranır, en yakın kolluk ve sağlık kuruluşuna başvurulur.

Şiddetin bulunduğu ilişkilerde eşlerin birlikte katıldığı görüşme, güvenlik
sağlanmadan planlanmaz.

Yıllardır konuşulmayan konular nasıl açılıyor?

Uzun evliliklerde birikmiş konular genellikle tek tek değil, küçük bir olayla hep
birlikte açılır. Bu nedenle tartışma, konuyla orantısız görünür; oysa söylenen şey
aylardır ya da yıllardır söylenmemiş olandır.

Görüşmelerde bu birikim başlıklara ayrılır: ev düzeni, para, ailelerle ilişki,
yakınlık, yetişkin çocuklarla ilgili kararlar. Hepsi aynı anda ele alınmaz; hangisinin
önce konuşulacağına birlikte karar verilir.

Görüşmeler arasında ne yapılıyor?

Her görüşmenin sonunda evde denenecek küçük bir adım konuşulur. Uzun evliliklerde bu
çoğu zaman günlük bir alışkanlığın küçük bir parçasıdır: günde bir kez karşılıklı oturup
konuşmak, tartışmayı belirli bir saatten sonra sürdürmemek ya da bir konuyu
tamamlamadan yeni konuya geçmemek.

Denenen şeyin işe yaramaması da bilgidir; bir sonraki görüşmede neyin zorlaştırdığı
konuşulur ve adım yeniden düzenlenir.

Görüşmeye kimler başvuruyor?

Samsun’dan gelen başvurularda öne çıkan gruplar: uzun yıllardır evli olup konuşması
azalan çiftler, çocukları evden ayrıldıktan sonra yeniden baş başa kalan eşler,
emeklilikle birlikte gün düzeni değişen çiftler ve bakım sorumluluğunu paylaşmakta
zorlananlar.

Görüşmenin içeriği hazır bir programa göre değil, ikinizin anlattığına göre
belirlenir. İlk oturumda hangi başlıkla başlanacağına birlikte karar verilir; bu seçim
ilerleyen görüşmelerde gözden geçirilebilir.

Sık Sorulan Sorular

Bu yaştan sonra görüşmenin bir yararı olur mu?

Görüşme için bir yaş sınırı yoktur. Uzun evliliklerde konuşulan başlıklar farklıdır;
gündem genellikle yeni bir düzenin kurulması ve ertelenmiş konuların ele alınmasıdır.

Eşim teknolojiye uzak, online görüşme zor olur mu?

Görüntülü bağlantı için tek bir bağlantı adresine tıklamak yeterlidir. İlk
görüşmeden önce bağlantının denenmesi çoğu zorluğu ortadan kaldırır.

Çocuklarımız da görüşmeye katılabilir mi?

Çift görüşmesinin tarafları eşlerdir. Yetişkin çocuklarla ilgili konular gündemdeyse
aile görüşmesi ayrı bir çerçeve olarak değerlendirilebilir.

Görüşmede kimin haklı olduğuna karar veriliyor mu?

Hayır. Haklılık kararı verilmez; konuşmanın nasıl yürüdüğü ve ikinizin neyi farklı
anladığı üzerinde durulur.

Bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Bu yazı tanı ve tedavinin yerini tutmaz.