TEL0543 108 25 76 4,9(406+) Mağaza Ziyaretçi Defteri

Psikolojik Sorunlar

İlişkiler, aile, duygusal sağlık ve çocuk gelişimi üzerine yazdığım yazılar.

Psikolojik Sorunlar 32 yazı
Filtreyi Temizle
Akşam oturma odasında koltuğun kenarında oturan kadın, bir eli göğsünde, kapalı telefon sehpada.
Psikolojik Sorunlar 9 Ekim 2026

Panik Atak mı, Kalp Krizi mi? Belirtiler Nasıl Ayırt Edilir?

Göğüs sıkışması ve çarpıntıda panik atak ile kalp krizini ayırt etmenin neden evde yapılamayacağını, 112 işaretlerini, kriz anı adımlarını ve psikoterapinin rolünü… Devamını Oku
Gece karanlık yatak odasında gözleri açık, tavana bakarak uyumaya çalışan bir kadın; komodinde ters çevrilmiş telefon.
Psikolojik Sorunlar 7 Ekim 2026

Kaygı ve Uykusuzluk Döngüsü: Gece Susmayan Zihin

Kaygı ile uykusuzluğun birbirini besleyen döngüsünü, gece düşüncelerinin ertesi güne etkisini, tıbbi değerlendirme sınırını ve gece kaygı notunu anlatan rehber. Devamını Oku
Salonda halıya oturmuş bir baba, ağlaması dinmiş küçük çocuğunun sırtına elini koymuş; etrafta dağılmış tahta bloklar var.
Psikolojik Sorunlar 5 Ekim 2026

Çocuklarda Öfke Nöbetleri: Ne Zaman Uzman Desteği Gerekir?

Çocuklarda öfke nöbetlerini huysuzluktan ayıran özellikler, nöbet sırasında ve sonrasında atılacak adımlar, bir haftalık gözlem notu ve uzman desteği gerektiren işaretler. Devamını Oku
Toplantı masasında oturan bir kişi, söz sırası gelmeden önce elindeki notlara düşünceli bir şekilde bakıyor.
Psikolojik Sorunlar 30 Eylül 2026

Topluluk Önünde Konuşma Korkusu: Nedenleri ve Baş Etme Yolları

Topluluk önünde konuşma korkusunu normal heyecandan ayıran işaretler, korkuyu sürdüren kaçınma ve güvenlik önlemleri, üç aşamalı konuşma notu, konuşma merdiveni ve sunum… Devamını Oku
Okuldan dönen, sırtında çantası olan çocuğu evin girişinde diz çöküp göz hizasından dinleyen bir ebeveyn.
Psikolojik Sorunlar 29 Eylül 2026

Akran Zorbalığına Uğrayan Çocuğa Nasıl Destek Olunur?

Akran zorbalığına uğrayan çocuğu olan ebeveynler için rehber: zorbalığı kavgadan ayırma, anlatmayan çocukta değişiklikler, ilk konuşma, okula götürülecek olay notu ve okulla… Devamını Oku
Akşam oturma odasında kanepede yan yana oturan bir ergen ve bir yetişkin, ergenin oynadığı oyuna birlikte bakıyor.
Psikolojik Sorunlar 25 Eylül 2026

Ergende Oyun ve Sosyal Medya: Sınır Koymak mı, Çatışmak mı?

Ekran kavgasını her akşam yeniden başlayan bir pazarlıktan çıkarıp önceden konuşulmuş, ergenin de katkısı olan bir düzene çevirmek için rehber: yoğun ilgi… Devamını Oku
Mutfak masasında açık ödev defterinin başında duraksayan, eli çenesinde oturan ilkokul çağında bir çocuk.
Psikolojik Sorunlar 22 Eylül 2026

Ders Çalışmaya Oturamayan Çocuk: Ödev Savaşını Bitirmek

Ödeve oturamayan çocukta tıkanmanın başlama, sürdürme ve teslim adımlarından hangisinde olduğunu görmeye, evde rutini yeniden kurmaya ve ne zaman destek istemek gerektiğine… Devamını Oku
Oturma odasında halıda oturup tablete bakan çocuk; kanepede yarım kalmış yapboz duruyor
Psikolojik Sorunlar 20 Eylül 2026

Çocuğum Telefondan Kopamıyor: Ailede Ekran Süresi Nasıl Yönetilir?

Ekran süresini yönetmek cihazı evden çıkarmak değil, uyku ve ders düzenini koruyan bir çerçeve kurmaktır. Bu yazı bir haftalık ekran notunu, kuralın… Devamını Oku
Evin giriş holünde duvara dayalı okul çantası ve yanında duran çocuk ayakkabısı
Psikolojik Sorunlar 18 Eylül 2026

Okula Gitmek İstemeyen Çocuk: Okul Reddi Karşısında Aileler Ne Yapmalı?

Okula gitmek istemeyen çocukta zorlanmanın hangi durakta başladığını ayırt etmek, nedeni tek başlıkta aramaktan daha çok işe yarar. İki haftalık gözlem çizelgesi,… Devamını Oku
Adana Psikolog Hizmeti nedir?
Psikoterapi 11 Mart 2023

Adana Psikolog Hizmeti nedir?

Adana’da psikolog hizmeti denildiğinde; bireysel görüşmeler, çift ve aile görüşmeleri, çocuk ve ergen danışmanlığı ile çevrim içi görüşmeler kastedilir. Bu hizmetler devlet… Devamını Oku
4,9 406+ Google yorumu
WhatsApp Hemen Ara