Açıklama
SINAV KAYGISIYLA BAŞA ÇIKMAK MÜMKÜN!
Sınav kaygısının öğrencilerin sadece akademik değil, duygusal ve sosyal gelişimlerini de nasıl etkilediğini yakından biliyorum. Bu eğitim, sınav kaygısını Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) yöntemiyle ele almayı öğrenmek ve uygulayıcı sertifikasıyla bu alanda yetkinleşmek isteyen tüm ruh sağlığı profesyonelleri için hazırlandı.
0540-110-2579 numaralı telefondan benimle iletişime geçebilirsiniz.
Kayıt kontenjanları sınırlıdır, birebir süpervizyon randevuları sıraya göre oluşturulmaktadır.
Sınav Kaygısı Nedir?
Sınav kaygısı, öğrencilerin sınav öncesi, sınav anı veya sınav sonrası yaşadığı yoğun stres ve baskı halidir. Bu durum, çocuğun ya da gencin potansiyelini kullanmasını engeller, özgüvenini zedeler ve akademik başarısını düşürür.
Sınav kaygısının kaynağında genellikle:
Aile baskısı ve yüksek beklentiler
Sosyal çevrenin eleştirileri
Kişinin kendi içsel çatışmaları yer alır.
0540-110-2579 numaralı telefondan benimle iletişime geçebilirsiniz.
Kayıt kontenjanları sınırlıdır, birebir süpervizyon randevuları sıraya göre oluşturulmaktadır.
BDT ile Sınav Kaygısını Etkili Şekilde Yönetmek
BDT, sınav kaygısı gibi yaygın ve işlev bozucu durumlar için oldukça güçlü ve bilimsel temelli bir yaklaşımdır.
Bu terapi modeli, öğrencilerin:
✔️ Sınavla ilgili olumsuz düşüncelerini fark etmesini
✔️ Kaygılarını yönetmesini
✔️ Sağlıklı başa çıkma becerileri kazanmasını sağlar.
BDT ile kaygıyı kontrol altına almak mümkün. Özellikle ergenlik döneminde yoğunlaşan sınav baskısıyla baş etmenin en etkili yolu budur.
BDT ile Sınav Kaygısında Ele Alınan Konular:
✅ Kaygının tanımı ve işleyişi
✅ Sınav kaygısının bilişsel-davranışçı çözüm yolları
✅ Kaygı bozukluklarında kullanılan tekniklerin sınav sürecine entegrasyonu
✅ Olumsuz düşüncelerin yeniden yapılandırılması
✅ Motivasyon artırma ve sınav stratejileri
✅ Uygulayıcı olarak öğrenciye özgü plan oluşturma becerisi
Bu Eğitim Size Ne Kazandıracak?
Bilimsel temelli bir sistemle sınav kaygısına müdahale becerisi
Danışanlarınızla daha etkili seanslar yürütme
2 saat bireysel süpervizyon desteği ile öğrendiklerinizi pekiştirme
Ömür boyu erişim sağlayabileceğiniz videolu eğitim içerikleri
Yazılı materyaller + her ay canlı oturum
Üniversite onaylı, e-Devlet’ten sorgulanabilir Uygulayıcı Sertifika
0540-110-2579 numaralı telefondan benimle iletişime geçebilirsiniz.
Kayıt kontenjanları sınırlıdır, birebir süpervizyon randevuları sıraya göre oluşturulmaktadır.
Kimler Katılabilir?
Bu eğitim;
PDR ve Psikoloji öğrencileri
Rehber öğretmenler
Öğrenci ve ailelerle çalışan tüm ruh sağlığı profesyonelleri için uygundur.
Kayıt ve Bilgi için:
Eğitimle ilgili tüm detayları öğrenmek, birebir danışmanlık almak ya da hemen kaydolmak için:
0540-110-2579 numaralı telefondan benimle iletişime geçebilirsiniz.
Kayıt kontenjanları sınırlıdır, birebir süpervizyon randevuları sıraya göre oluşturulmaktadır.
✨ Eğitim sonunda sınav kaygısını bilimsel bir temele oturtarak çözümleyebilen, öğrencilerin potansiyelini ortaya çıkaran bir uzman haline gelirsiniz.
Geleceğini sınavlarla şekillendirmeye çalışan çocuklara ve gençlere profesyonel destek sunmak için bu eğitim güçlü bir adımdır.
Hazırsan, birlikte başlayalım.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.