Adana’da Boşanma Kararı Öncesi Son Durak

Adana’da boşanma kararı öncesinde son durak, çoğu çift için mahkemeye ya da avukata gitmeden önce bir ruh sağlığı profesyoneliyle yapılan karar görüşmeleridir. Bu görüşmelerde amaç evliliği ne pahasına olursa olsun kurtarmak değil; çiftin “devam mı, ara mı, ayrılık mı” sorusuna öfke anında değil, sakin ve bilgili bir zeminde cevap vermesine yardımcı olmaktır. Psikoterapist ve Psikolojik Danışman Mehmet Ulubey bu görüşmeleri Adana’da yüz yüze yapmaktadır; Hatay, Mersin, Osmaniye, Kahramanmaraş ve Gaziantep’ten gelen çiftler de yüz yüze katılabilir, Türkiye’nin her yerinden ise online görüşme mümkündür.

Bu yazı, boşanmanın psikolojik arka planından çok pratik süreci anlatır: ilk adımı kimin atacağı, görüşmelerin nasıl planlandığı, tek eş gelirse ne olduğu ve çevre illerden gelen çiftlerin süreci nasıl yürütebileceği. Boşanma düşüncesinin ardındaki duygusal dinamikleri merak ediyorsanız boşanma kararı öncesi son durak yazımızı okuyabilirsiniz.

Boşanma kararı öncesi görüşme ne işe yarar?

Boşanmayı düşünmek çoğu çift için ağır bir yüktür. Evde konuşmalar tartışmaya dönüşmüş, ya da tam tersine huzurlu olmayan bir sessizlik çökmüş olabilir. Bu noktada eşlerden biri “bitti” derken diğeri “hâlâ bir şans var” diye düşünebilir. Karar öncesi görüşmeler, bu iki farklı sesin aynı odada dinlenebildiği bir alan açar.

Bu görüşmelerde genellikle üç olası yol birlikte değerlendirilir:

• İlişkiye yeniden yatırım yapmak: Çift, belirli bir süre boyunca çift terapisine düzenli katılarak değişimin mümkün olup olmadığını görmeyi seçer.
• Kararı ertelemek: Hemen karar vermek yerine, durumun netleşmesi için belirli bir düşünme dönemi tanımlanır.
• Ayrılığı daha az yıkıcı yürütmek: Ayrılık kararı netse, özellikle çocuklar açısından sürecin nasıl daha sağlıklı yönetilebileceği konuşulur.

Hangi yolun seçileceğine terapist değil, çift karar verir.

İlk adımı kim atmalı, eşim gelmek istemezse ne olur?

Pratikte ilk adımı çoğu zaman eşlerden biri atar. Telefonla ya da randevu sayfası üzerinden iletişime geçen kişi, durumu kısaca anlatır ve görüşmenin ortak mı yoksa önce bireysel mi başlayacağı belirlenir.

Eşiniz gelmeye hazır değilse süreç sizinle başlayabilir. Bireysel görüşmelerde kendi duygularınızı, beklentilerinizi ve sınırlarınızı netleştirirsiniz. Bazen bir eşin değişmeye başlaması, diğerinin de sürece katılma isteğini artırabilir. Bunun için bireysel danışmanlık randevusu oluşturabilirsiniz.

Eşinizi davet ederken suçlayıcı olmayan bir dil kullanmak yardımcı olur. “Seni düzeltmeleri için gidiyoruz” yerine “Ne yapacağımıza birlikte, sakin kafayla karar vermek istiyorum” gibi bir cümle daha az savunma yaratır.

Adana’da görüşmeler nasıl planlanır?

Görüşmeler Adana’da yüz yüze yapılır. Seans yaklaşık 60 dakika sürer. İlk görüşmede ayrıntılı bir öykü alınır: ilişkinin nasıl başladığı, sorunların ne zaman yoğunlaştığı, daha önce neler denendiği ve şu an iki tarafın neyi istediği dinlenir.

Sonraki görüşmeler çiftin ihtiyacına göre planlanır. Bazı çiftlerde ortak görüşmeler arasına eşlerle ayrı ayrı yapılan kısa görüşmeler eklenir; böylece her biri ortak oturumda söylemekte zorlandığı konuları ifade edebilir. Görüşme sayısı ve sıklığı kişiden kişiye değişir; önceden kesin bir süre söylemek doğru olmaz.

Ücret bilgisi için psikoterapi ücretleri sayfasına bakabilirsiniz. Çift görüşmeleriyle ilgili ayrıntılar çift danışmanlığı sayfasında yer almaktadır.

Hatay, Mersin, Osmaniye veya Gaziantep’ten gelen çiftler süreci nasıl yürütür?

Çukurova ve çevre illerden gelen çiftler için en sık kullanılan yol, yüz yüze ve online görüşmeleri birlikte planlamaktır. Örneğin ilk değerlendirme görüşmesi Adana’da yüz yüze yapılır, ardından bazı görüşmeler online sürdürülür. Böylece her hafta yolculuk yapmak gerekmez ama yüz yüze tanışmanın sağladığı güven de korunur.

Eşlerden birinin iş nedeniyle başka bir şehirde olduğu durumlarda, bir eş Adana’da yüz yüze, diğeri online olacak şekilde ortak görüşme de planlanabilir. Tamamen online ilerlemek isteyen çiftler için online terapi seçeneği Türkiye’nin her yerinden kullanılabilir.

Karar görüşmelerinde neler konuşulur?

Görüşmelerin içeriği çiftten çifte değişse de sık konuşulan başlıklar şunlardır:

• Tekrar eden tartışmaların asıl konusu ve tartışmaların nasıl tırmandığı
• Duygusal uzaklaşma, birlikte geçirilen zamanın azalması
• Güven kırılmaları ve onarılmamış eski kırgınlıklar
• Geniş ailenin evliliğe ve karara etkisi
• Çocukların tartışmalardan nasıl etkilendiği
• Her iki eşin de “bu ilişkide kalmam için neyin değişmesi gerekir?” sorusuna cevabı

Birçok ailede anne-baba ve kardeşler boşanma kararına dahil olur. Görüşmelerde çiftin kendi kararını aile baskısından ayırt edebilmesi için de alan açılır. Sürekli tartışan çiftler için bazı pratik öneriler bu yazıda yer alıyor.

Hangi durumlarda beklemeden destek almak gerekir?

Bazı işaretler, kararın ertelenmeden profesyonel bir zeminde konuşulması gerektiğini gösterir:

• Boşanma dilekçesi ya da avukat görüşmesi evde konuşulmaya başlandıysa
• Aynı konular tekrar tekrar tartışmaya dönüşüyor ve hiçbir tartışma sonuçlanmıyorsa
• Aynı evde iki yabancı gibi yaşamaya başladıysanız
• Aldatma ya da başka bir güven kırılması yaşandıysa
• Çocuklar tartışmalardan belirgin biçimde etkilenmeye başladıysa

Bu aşamada beklemek çoğu zaman sorunu çözmez; kırgınlıkların birikmesine yol açar. Ne zaman çift terapisine başvurulması gerektiğine dair daha ayrıntılı bir liste için çift terapisine ne zaman gidilmeli yazımıza bakabilirsiniz.

Görüşmeye gelmeden önce nasıl hazırlanabilirsiniz?

Karar görüşmesine özel bir hazırlıkla gelmek gerekmez; ancak birkaç küçük adım görüşmeyi daha verimli hale getirir:

• Sizi boşanmayı düşünmeye iten en önemli iki üç konuyu önceden not alın.
• “Bu ilişkide kalmam için neyin değişmesi gerekir?” sorusuna kendi cevabınızı düşünün.
• Görüşmeden hemen önce yoğun bir tartışmaya girmemeye özen gösterin.
• Çevre illerden gelecekseniz görüşme gününü yol ve iş planınıza göre önceden ayarlayın; ilk görüşmenin yüz yüze, sonrakilerin online olabileceğini de göz önünde bulundurun.

İlk görüşmenin nasıl geçtiğini merak ediyorsanız çift terapisinde ilk görüşme nasıl geçer yazımız bu konuda ayrıntılı bilgi veriyor.

Çocuklar varsa süreçte neye dikkat edilir?

Çocuklar, ebeveynleri ne karar verirse versin sürecin en hassas tarafıdır. Görüşmelerde çocukların tartışmalara tanık olmaması, taraf tutmaya zorlanmaması ve günlük rutinlerinin korunması üzerinde durulur. Ayrılık kararı verilirse bunun çocuğa nasıl anlatılacağı da birlikte hazırlanabilir; bu konuda boşanmayı çocuğa nasıl anlatmalı yazımız yol gösterici olabilir.

Terapi ile hukuki süreç arasındaki fark nedir?

Karar öncesi görüşmeler psikolojik bir süreçtir; hukuki danışmanlık yerine geçmez. Velayet, nafaka ya da mal paylaşımı gibi konularda bilgi için bir avukata başvurmak gerekir. Terapi ise bu kararların arkasındaki duygusal yükü, iletişimi ve çocuklara etkisini ele alır. İki süreç birbirini dışlamaz; bazı çiftler hukuki adım atmadan önce, bazıları ise süreç devam ederken görüşmelere başlar.

Evlilikte fiziksel şiddet ya da can güvenliğini tehdit eden bir durum varsa öncelik terapi değil güvenliktir. Böyle bir durumda 112 aranmalı ve resmi destek kurumlarına başvurulmalıdır.

Sık Sorulan Sorular

Boşanma kararı verdikten sonra terapiye gelmek için geç mi?

Hayır. Karar verilmiş olsa bile görüşmeler, ayrılığın daha az yıpratıcı yürütülmesine ve çocuklar için sağlıklı bir düzen kurulmasına yardımcı olabilir.

Tek taraflı görüşme işe yarar mı?

Bireysel görüşmeler kişinin kendi tutumunu, beklentisini ve sınırlarını netleştirmesine yardımcı olur. Bir eşin tutumundaki değişim ilişki dinamiğini de etkileyebilir; ancak ilişkinin geleceği iki tarafın katılımına bağlıdır.

Adana dışından gelerek görüşme yapabilir miyiz?

Evet. Hatay, Mersin, Osmaniye, Kahramanmaraş ve Gaziantep’ten gelen çiftler Adana’da yüz yüze görüşebilir; görüşmelerin bir kısmı online da sürdürülebilir.

Görüşmeler gizli mi?

Evet. Görüşmeler mesleki etik ve gizlilik ilkelerine uygun yürütülür; yasal zorunluluklar dışında paylaşılan bilgiler üçüncü kişilere aktarılmaz.

Randevu nasıl alınır?

Randevu sayfasından, 0543 108 25 76 numarasından ya da iletişim sayfasından ulaşarak randevu oluşturabilirsiniz.

Bu yazı tanı ve tedavinin yerini tutmaz.