Kadınlarda Squirting Nedir?

Kısaca cevap: “Squirting” halk arasında, bazı kadınların cinsel uyarılma ya da orgazm sırasında idrar yolu çıkışından sıvı gelmesini anlatmak için kullanılan bir kelimedir. Bu sıvı kişiden kişiye farklı olabilir: Bir kısmı idrar yolu çevresindeki küçük bezlerin salgısı (kadın boşalması olarak da anılır), bir kısmı ise idrar içerebilir. Tek başına bir hastalık sayılmaz; ancak ilişki sırasında istemsiz idrar kaçırma, yanma, ağrı ya da koku gibi şikâyetler varsa kadın hastalıkları ve doğum ya da üroloji hekimine başvurmak gerekir. Psikolojik açıdan asıl önemli olan, bu durumun yarattığı utanç ve kaygıyla nasıl baş edildiğidir.

Bazı kadınlar ilk kez böyle bir deneyim yaşadığında “Kendimi mi kaybettim, idrarımı mı kaçırdım?” diye panikler. Ardından gelen utanç, yakınlıktan kaçmaya, kendini sürekli kontrol etmeye ve partnerle bu konuyu hiç konuşamamaya yol açabilir. Bu yazıda bu deneyimin ne olduğunu sade bir dille, abartılı ya da müstehcen anlatımlardan uzak durarak ele alıyor; hangi durumda hekime gitmek gerektiğini ve psikolojik boyutun nasıl desteklenebileceğini anlatıyoruz.

İlişki sırasında gelen sıvı her zaman idrar mıdır?

Cinsel uyarılma sırasında kadın bedeninde birkaç farklı sıvı söz konusu olabilir ve bunlar sık sık birbirine karıştırılır:

• Vajinal kayganlaşma: Uyarılmayla birlikte vajinadan gelen, ilişkiyi kolaylaştıran doğal salgıdır. Hemen her kadında görülür ve squirting ile aynı şey değildir.
• Bez salgısı (kadın boşalması): İdrar yolu çıkışının çevresinde bulunan küçük bezlerden gelebilen, genellikle az miktarda bir salgıdır. Bazı kadınlarda fark edilir, bazılarında hiç fark edilmez.
• İdrar: Bazı durumlarda uyarılma ya da orgazm sırasında gelen sıvının bir kısmı idrar olabilir. Daha fazla miktarda sıvı geldiğinde idrarın da işin içinde olması olasıdır.

Hangi sıvının geldiğini kişinin kendi başına kesin olarak ayırt etmesi kolay değildir ve buna gerek de olmayabilir. Ancak bu deneyim sizi rahatsız ediyorsa ya da ilişki dışında da idrar kaçırma yaşıyorsanız, ayrımı bir hekimin yapması en doğrusudur.

Bu durum normal mi, yoksa bir sorunun işareti mi?

Orgazm ya da yoğun uyarılma sırasında sıvı gelmesi tek başına bir hastalık olarak kabul edilmez. Her kadında görülmez; görülmemesi de bir eksiklik değildir. Cinsel yaşamın “doğru” ya da “tam” olması için böyle bir deneyimin yaşanması gerekmez. Bu nokta önemlidir, çünkü internette ve medyada dolaşan gerçek dışı görüntüler, bazı kadınlarda “bende neden yok?” ya da “bende neden var?” kaygısını büyütür.

Hangi durumlarda hekime başvurmalısınız?

Aşağıdaki durumlardan biri varsa kadın hastalıkları ve doğum ya da üroloji hekimine başvurmak gerekir:

• İlişki sırasında, özellikle penetrasyonla birlikte, kontrol edemediğiniz idrar kaçırma yaşıyorsanız
• Gülme, öksürme, hapşırma ya da egzersiz sırasında da idrar kaçırıyorsanız
• Yanma, ağrı, sık idrara çıkma, kötü koku ya da renk değişikliği fark ediyorsanız
• Doğum sonrası ya da menopoz döneminde bu tür değişiklikler başladıysa

İlişki sırasında idrar kaçırma tıbbi olarak değerlendirilmesi ve gerekirse tedavi edilmesi gereken bir durumdur. Hapşırma ya da gülme sırasında yaşanan kaçırmalarla ilgili bilgi için gülme ve hapşırma sırasında idrar kaçırma yazısına bakabilirsiniz. Bu yazı tanı koymaz; ayrımı ve tedavi kararını hekiminiz verir.

Bu deneyim neden utanç ve kaygıya dönüşebilir?

Pek çok kadın bu deneyimi yaşadığında ilk olarak kendini kirli, kontrolsüz ya da “ayıp” bir şey yapmış gibi hisseder. Çocukluktan beri cinsellik ve bedenle ilgili konuşulmayan, utanılan bir ortamda büyümek bu duyguları güçlendirir. Partnerin şaşkın ya da olumsuz bir tepki vermesi de yarayı derinleştirebilir.

Utanç zamanla şu döngülere yol açabilir:

• Kendini kısıtlama: Uyarılma arttığında “yine olacak” korkusuyla kasılmak, kendini geri çekmek ve sonunda haz almakta zorlanmak.
• Kaçınma: Yakınlıktan, dokunulmaktan ya da cinsel ilişkiden uzak durmak; bahaneler üretmek.
• Sürekli kontrol: İlişki sırasında bedenini izlemek, ana odaklanamamak; bu da hem kaygıyı hem de orgazm güçlüğünü artırabilir.

Bu döngü, bazen bir süre sonra orgazm olamama ya da cinsel isteksizlik gibi sorunlarla birlikte görülebilir. Orgazm deneyiminin psikolojik yönleri için kadınlarda orgazm sürecini anlatan yazıya ve kadınlarda orgazm olamama ve geç orgazm yazısına göz atabilirsiniz. İlişki sırasında yaşanan utanç duyguları için seks esnasında utandıran şeyler yazısı da yol gösterebilir.

Partnerinizle bu konuyu nasıl konuşabilirsiniz?

Bu konuyu açmak çoğu kadın için zordur; ama sessizlik çoğu zaman utancı büyütür. Konuşmayı kolaylaştırabilecek birkaç öneri:

• Konuyu ilişki sırasında değil, sakin ve baş başa olduğunuz bir anda açın.
• Neler yaşadığınızı ve neler hissettiğinizi kısa ve sade cümlelerle anlatın: “Bu durum beni utandırıyor ve seninle yakınken gerilmeme neden oluyor.”
• Partnerinizin tepkisinden ne beklediğinizi söyleyin: anlayış, sabır ya da yalnızca dinlenmek.
• Hekim değerlendirmesine gitmeyi düşünüyorsanız, bu kararı paylaşmak sizi yalnız hissettirmeyebilir.

Erkeklerde de boşalmayla ilgili kaygılar benzer biçimde utanç ve kaçınma yaratabilir; bu konuda erken boşalma ve tedavisi yazısı fikir verebilir. Her iki durumda da ortak nokta şudur: Beden tepkileri konuşulabilir ve çift olarak birlikte ele alınabilir.

Cinsel terapi bu süreçte nasıl destek olabilir?

Hekim değerlendirmesinde tıbbi bir sorun bulunmadığında ya da tedaviyle birlikte kaygı ve utanç sürüyorsa, cinsel terapi süreci destek olabilir. Bu süreçte doğru bilgilendirme, bedene ilişkin inanışların ve utancın ele alınması, kaygıyı düzenleme becerileri ve partnerle iletişim üzerinde çalışılır. Gerekli görüldüğünde partner de görüşmelere katılabilir.

Terapinin amacı bedeni “kontrol altına almak” değil, kişinin kendi bedeniyle daha barışık ve rahat olabilmesine yardım etmektir. Süreç kişiden kişiye farklı ilerler ve önceden belirli bir sonuç ya da süre söylemek doğru olmaz. Süreç hakkında bilgi almak isterseniz iletişim sayfasından bize ulaşabilirsiniz.

Sık Sorulan Sorular

Squirting her kadında olur mu?

Hayır. Bazı kadınlar bu deneyimi yaşar, birçoğu ise hiç yaşamaz. Yaşanmaması bir eksiklik değildir; sağlıklı ve doyumlu bir cinsel yaşam için böyle bir deneyim gerekmez.

Gelen sıvının idrar olup olmadığını nasıl anlarım?

Kendi başınıza kesin ayrım yapmak zordur. İlişki sırasında sık ve kontrol edemediğiniz sıvı gelmesi ya da ilişki dışında da idrar kaçırma yaşıyorsanız, kadın hastalıkları ve doğum ya da üroloji hekimine başvurmanız en doğrusudur; ayrımı ve gerekiyorsa tedaviyi hekim planlar.

Bu durum yüzünden ilişkiden kaçıyorum, ne yapmalıyım?

Önce tıbbi bir neden olup olmadığını hekiminizle değerlendirin. Utanç ve kaçınma devam ediyorsa, bu duygular cinsel terapide gizli ve yargısız bir ortamda ele alınabilir; çoğu zaman konuyu konuşmak bile yükü hafifletir.

Partnerim olumsuz tepki verdi, bu benim suçum mu?

Hayır. Beden tepkileri bir kusur ya da suç değildir. Partnerin tepkisi çoğu zaman bilgisizlikten ya da şaşkınlıktan kaynaklanır; doğru bilgi ve açık bir konuşma, ikinizin de konuya farklı bakmasını kolaylaştırabilir.

Bu konuda online görüşme yapılabilir mi?

Evet. Görüşmeler Adana Çukurova’daki ofiste yüz yüze ya da Türkiye genelinde online yapılabilir. Tıbbi muayene ise bulunduğunuz yerdeki hekim tarafından yapılır.

Utancı tek başınıza taşımak zorunda değilsiniz

Bedeninizin verdiği bir tepki yüzünden yakınlıktan uzak kaldıysanız ya da bu konuyu kimseyle konuşamadıysanız, ilk görüşmede yaşadıklarınızı gizli ve yargısız bir ortamda paylaşabilirsiniz. Psikoterapist Mehmet Ulubey ile iletişime geçmek ve randevu almak için tıklayınız. Dilerseniz WhatsApp’tan yazabilir ya da 0543 108 25 76 numarasını arayabilirsiniz.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır. Bu yazı tanı ve tedavinin yerini tutmaz.